基礎按摩(Basic Massage)
顫動最常用於淺層組織下的肌肉或關節，它是以一種顫動的方式做按摩，也就是當你選定位置後把手放上去，在同一部位晃動而手不要離開那個位置，這時你可以是整個手掌，也可以是大拇指或其他手指，這完合取決於你要按摩的位置或大小，但有一點要注意的，就是顫動千萬不要用在頭部，那會很不舒服的，你想想看，如果有人在你頭上振盪，你是不是會覺得頭昏腦脹呢？
搖動是一個較大動作的晃動，它對於刺激循環有很好的效果，搖動和顫動其實很像，只是它移動的距離較大，而不是只固定在你要按摩的位置，而有一些滑動的動作出現，你可以用手掌或手指，可以大一點的搖動，當然也可以小一點，這也是看你想按摩的部位來決定，顫動和搖動都不需要太大的力道，大約2公斤左右的力量就夠了，切勿用太大的力量，因為這樣會使動物們緊張。
摩擦對於預防肌肉纖維，肌腱，韌帶等處的黏連有很好的用處，那什麼是黏連呢？當組織受傷時，會生長出一些結締組織去補足受傷的部位，這就是黏連，簡單的說，疤就是黏連的一種，而摩擦對於淢少或預防黏連的產生有很好的效果，除此之外，摩擦還有以增進循環，增加組織的含氧量，所以是很好用的一種按摩方式。摩擦的方式有三種，第一種是只用大拇指來回摩擦，第二種是加上其他手指一起，第三種是用全部手指做一種很像在捉東西的動作，在按摩部位上來回摩擦。摩擦的力道通常比較大，大約可達7-8公斤左右，那是很重的一個力量，所以在使用時一定要隨時注意動物的反應，如果有任何不適的現象出現，我想你要馬上停止，由於力道重的關係，所以摩擦的時間通常很短，約20秒左右而已，而且最好能穿插一些較溫柔的按摩動作，比如說撫摸法以減輕刺激。
輕叩或按摩法是一種大家應該都知道的一種按摩方式，常常我們幫別人搥背，或自己敲自己的脖子，腳都屬於輕叩或按摩法的一種，輕叩式按摩對於活絡循環，暖身，放鬆肌肉有不錯的效果，它的操作方式可分為四種，也就拍式，杯式，砍式和擊式，拍式就是把手掌攤平，好像在打巴掌一樣的拍打，杯式就是把手掌微微拱起，好像你在用手捧水一樣的姿勢拍打，聽起來會有碰碰碰的聲音。砍式大家一定都玩過，手刀有沒有聽過？砍式就是像手刀一樣做砍打的動作，最後是擊式，擊式就像你生氣的時候，你拿拳頭去捶打東西一樣，只是你的拳頭要放鬆，不要真的給捶下去了，以上四種方式，拍，杯，砍式屬於較溫和的按摩法，使用的力道約從1公斤到4公斤左右就可以了，而頻率最高可以到每秒5次，但是擊式就不行了，因為它的力道更重，所以頻率約每秒2-3次就足夠，否則反而會帶來不舒適。
最後一個按摩法是最簡單的一個方法，它就把你想按摩的部位，輕輕的放在你的雙手中間，只施予200-300公克的力道即可，這個按摩法通常不列入傳統按摩法中，但是它卻是最古老的一種按摩方式，它藉手的溫度和輕柔的壓力，帶給病患舒服的感覺，當某些狀況下不能使用其他型式的按摩時，比如說有傷口，急性的發炎或疼痛，放在掌心中就是你最佳的選擇。
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